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Meditation and Mindfulness
- How You Can Learn to Meditate in Less Than 15 Minutes a Day Like the Ancient Yogis
- 著者： Kathy Lee
- ナレーター： Kelly Rhodes
- 再生時間： 1 時間 49 分
- 完全版
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Meditation and mindfulness are powerful techniques to achieve fulfillment and happiness in life. This book describes, in detail, the effects of meditation and how you can learn this amazing practice to lead a stress-free life. Meditation is not merely a tool for relaxation, but a wholesome way of life. There are many misconceptions regarding meditation. Many believe that it's a religious and occult practice, meant only for people who want to renounce the world.
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Meditation and Mindfulness
- How You Can Learn to Meditate in Less Than 15 Minutes a Day Like the Ancient Yogis
- ナレーター： Kelly Rhodes
- 再生時間： 1 時間 49 分
- 配信日： 2016/07/12
- 言語： 英語
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