検索キーワード： "Jodie Eckleberry Hunt" 不安障害
-
-
Move on Motherf--ker
- Live, Laugh, and Let Sh*t Go
- 著者： Jodie Eckleberry-Hunt, Emma Byrne PhD - foreword
- ナレーター： Amy McFadden
- 再生時間： 5 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価0 out of 5 stars 0
-
ナレーション0 out of 5 stars 0
-
ストーリー0 out of 5 stars 0
I'm not good enough. This shouldn't be happening. Things never work out for me. When we're anxious, stressed, or fearful, the negative voice in our heads can be extremely powerful. It tells us we're not smart or attractive enough. It berates us for our mistakes. And it keeps us feeling stuck in an endless loop of worry, shame, and hopelessness. But there is a way to shut it down. Blending evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness, and profanity, this unexpected guide will show you how to respond to your negative inner voice with one very important phrase.
-
Move on Motherf--ker
- Live, Laugh, and Let Sh*t Go
- ナレーター： Amy McFadden
- 再生時間： 5 時間 29 分
- 配信日： 2022/06/28
- 言語： 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
￥2,200 で購入、またはプレミアムプラン30日間無料体験で試す
-