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Cómo callar el eco de las heridas de tu infancia en la vida adulta. El trauma es como un eco, es revivir constantemente en la vida adulta una herida que no escuchamos cuando éramos niños. ¿Te cuesta trabajo establecer vínculos profundos con quienes te rodean? ¿No puedes ser sincero sobre las emociones que afrontas día con día? ¿Te sientes agotado porque la ansiedad no te deja dormir? Léelo las veces que sean necesarias. No estás solo y, de hecho, deberías dejar de culparte.

Honest, expert-backed conversations about divorce, co-parenting, and moving forward.Hosted by professional mediators Alex Howard and Amanda Silver, Dirty Laundry dives into the real questions women ask when navigating separation, custody battles, toxic relationships, and dating again. This is your safe space to learn, reflect, and take back control — no shame, no sugarcoating.✨ New episodes weekly. 🧺 It’s time to air it all out.