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Empty Your Cup
- Why We Have Low Self-Esteem and How Mindfulness Can Help
- 著者： Yong Kang Chan
- ナレーター： Greg Zarcone
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 完全版
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Struggling with low self-esteem? Still feeling inferior, unworthy, and not good enough despite all your effort to change? On the surface, we should be happy. We have all the things we need - a decent job, a stable income, and great friends. We have improved our self-confidence. We thought that we had overcome our low self-esteem issues. But yet, deep down inside, nothing has changed - we still feel inferior to others. Why is this so? Why don’t we love ourselves? The truth is we have been solving the wrong problem.
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Empty Your Cup
- Why We Have Low Self-Esteem and How Mindfulness Can Help
- ナレーター： Greg Zarcone
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 配信日： 2018/02/09
- 言語： 英語
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