検索キーワード： "こころ" 免疫系・自己免疫疾患
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Rhythm as Medicine, Rhythm as Illness
- Why Sleep, Mood, Metabolism, and Immunity Rise and Fall Together
- 著者： Moawiah Naffaa
- ナレーター： Kristina Perkins
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 完全版
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What if health is not about stability — but about rhythm? Why does poor sleep weaken immunity? Why does chronic stress disrupt metabolism? Why do mood, inflammation, and energy so often rise and fall together? In Rhythm as Medicine, Rhythm as Illness, Moawiah Naffaa, PhD, presents a groundbreaking framework that reframes how we understand both vitality and disease.
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Rhythm as Medicine, Rhythm as Illness
- Why Sleep, Mood, Metabolism, and Immunity Rise and Fall Together
- ナレーター： Kristina Perkins
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 配信日： 2026/03/31
- 言語： 英語
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