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Overcome Social Anxiety and Shyness
- A Step-by-Step Self-Help Action Plan to Overcome Social Anxiety, Defeat Shyness and Create Confidence
- 著者： Matt Lewis
- ナレーター： Dr. Matt Lewis
- 再生時間： 4 時間 46 分
- 完全版
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Overcome Social Anxiety and Shyness is an effective, practical, science-based, self-help workbook with a clear step-by-step action plan to overcome social anxiety and shyness, and eliminate panic attacks - based on the successful anxiety workshops of Dr. Matt Lewis. He will take you through a step-by-step program using simple but powerful exercises that will take just a few minutes each day, allowing you to start overcoming social anxiety and shyness, and be back in control and able to enjoy life.
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Overcome Social Anxiety and Shyness
- A Step-by-Step Self-Help Action Plan to Overcome Social Anxiety, Defeat Shyness and Create Confidence
- ナレーター： Dr. Matt Lewis
- 再生時間： 4 時間 46 分
- 配信日： 2017/10/16
- 言語： 英語
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