z perspektywy / odcinek #28: gdzie kończą się nasze limity?
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z perspektywy / odcinek #28: gdzie kończą się nasze limity?
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O tym ile nasze ciało jest w stanie wytrzymać wspominałyśmy jakiś czas temu w odcinku o tym właśnie tytule. Tym razem skupiłyśmy się bardziej na tym jakie limity (i czy w ogóle) stawiamy sobie we własnych głowach. Czy potrafimy stawiać sobie granice? Czy posiadanie limitów idzie w parze z umiejętnością dbania o siebie i swoje potrzeby?
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