the cost of holding it in
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the cost of holding it in
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このコンテンツについて
being vulnerable is weird. scary. uncomfortable. and honestly, most of us avoid it like the plague. in this episode, i’m unpacking why we hold back our emotions, what we’re so afraid of, and how much easier life could be if we just said how we actually feel. not in a deep, dramatic way… just in a human way. let’s talk about it.
take what you need. leave the rest
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