Yasmine Pliessnig's Element ist das kalte Wasser. Sie ist die erste Frau, die die Eismeile (1,6km) in unter 5 Grad kaltem Wasser geschwommen ist. Sie war mit ihrer damaligen Zeit von 31 Minuten und 21 Sekunden 4 Jahre lang schneller als der schnellste Mann in Österreich. Yasmine ist mehrfache Österreichische Meisterin, WM-Teilnehmerin, Vizeweltmeisterin im Winterschwimmen und Gewinnerin diverser Podestplätze. In dieser Folge geht es unter anderem um:

• die Reise von der Warmduscherin zur Eisschwimmerin
• wie man als Newbie in den Sport einsteigen und das Training gestalten kann
• die Eismeile und eindrucksvolle andere Bewerbe
• ihr Buch, Trainingsstunden und das Ehrenamt

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Zum Buch: Take off your clothes and go into the water

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