『sig*nature*meditation Körperwahrnehmung』のカバーアート

sig*nature*meditation Körperwahrnehmung

sig*nature*meditation Körperwahrnehmung

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る
Schau doch mal wieder in Deinem Körper vorbei... In diesen stressigen und auf allen Ebenen multimedial vernetzten Zeiten gerät das "Einchecken" in unseren Körper schnell aus unserem Bewusstsein. Tatsächlich ist unser Körper auch ein Teil und ein Ausdruck all unserer Gefühle und Wahrnehmungen, unterdrückte Gefühle können nicht selten auch zu "Druck" und Schmerz in bestimmten Körperregionen führen. Unser Köper wird gern mit Maschinen verglichen: "es muss laufen - man soll mal abschalten - runterfahren - die Batterien wieder aufladen - auftanken" So einfach ist es jedoch nicht. Unser Körper ist kein Sechs-Zylinder, sondern eine erstaunliche Masse an Funktionen, sogar Erinnerungen können in unserem Körper gespeichert werden. Deshalb ist es gut, immer mal wieder zu schauen, welche Teile meines Körpers befinden sich wo? und geht es ihnen gut? dazu dient diese Meditation: wie geht es Deinem Körper? Wie geht es Deinem Herzen? Und wie geht es Deinem Verstand?
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
まだレビューはありません