people pleasing and boundaries
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people pleasing and boundaries
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このコンテンツについて
Did you know people-pleasing is actually a trauma response? We often think "It's just the way we are" but the truth is, people pleasing keeps us stuck and prevents us from being our authentic selves. Today I share my experience with working through people pleasing and how boundaries have been an incredible way to grow and a reminder it's more than okay to put myself first sometimes.