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#mentalhealth
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HEYYYYYY
It's Mental Health Awareness month !
Mental health is so important; you can be in a good space one minute then feel like a chicken with its head cut off in the next. Life is a journey and getting through the different obstacles that may hit you is a process. We are all fighting silent battles and that is why it's key to find a safe community to help you push through, Mydia's Mind is that for many and can be that for you!
Enjoy this conversation about how important it is to take accountability for your OWN mental health . Tips and personal battles are being shared to help you crawl out of any dark place. Stay tuned for more! #mentalhealthawarnessmonth
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