"...indem ich über meine Erfahrungen mit dem "Fit & Fröhlich" berichte!"

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"...indem ich über meine Erfahrungen mit dem "Fit & Fröhlich" berichte!"

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Seit einigen Wochen darf das "Fit & Fröhlich", die Akademie für besseres Essen, ganzheitliche Gesundheit und interdisziplinäres Coaching wieder vor Ort mit Sportler*innen und Teams aus unserer Region arbeiten. Das habe ich gemeinsam mit unserem Physiotherapeuten Jürgen Beierlein zum Anlass genommen, um mit Nico Graf, ambitionierter Fußballer und Kraftsportler, über seine Erfahrungen im Umgang und Training mit uns zu berichten. Im Podcast lernt ihr, wie wir das Training strukturieren und aufbauen, wie wir Sport und Gesundheit ganzheitlich denken und wie wir auf die individuelen Bedürfnisse von Sporter*innen, Teams und Trainer*innen eingehen. Vielen Dank an Nico an dieser Stelle für dieses ausführliche Gespräch und viel Spaß mit der neuesten Folge von #werunhbg, dem Fitness- und Gesundheits-Podcast aus Herrenberg - für Herrenberg!

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