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gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues

gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues

著者： Andi Weiss Stefan Schwabeneder Martina Weiss
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Startet Eure Woche mit einem Lächeln! In unserem neuen Podcast "GerneMontag" verraten euch Andi Weiss und Stefan Schwabeneder, wie ihr den Sonntagsblues besiegt und den Montag lieben lernt. In knackigen zehn Minuten bekommt ihr Tipps und Tricks, die euer Leben leichter und euren Wochenstart besser machen. Lasst euch inspirieren und verwandelt den Montag in euren Lieblingstag! Hört rein und startet die Woche voller Energie! Als Sahnehäubchen gibt es in jeder Folge einen wertvollen Praxistipp von Martina Weiss, den ihr mit in die Woche nehmen könnt. Weitere Infos unter: www.gerne-montag.deAndi Weiss, Stefan Schwabeneder, Martina Weiss 個人的成功 出世 就職活動 心理学 心理学・心の健康 経済学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #73 Die Würde kennt keine Kompromisse

    #73 Die Würde kennt keine Kompromisse
    2026/07/05
    Was passiert, wenn persönliche Grenzen überschritten werden? Wenn Respekt fehlt, die eigene Würde verletzt wird oder wir uns ungerecht behandelt fühlen? Ab wann wird Menschenwürde überhaupt angetastet – und was können wir aus solchen Erfahrungen lernen? In dieser Folge von „gerne Montag“ widmen sich Stefan Schwabeneder und Andi Weiss einem weiteren wichtigen Filter unserer Wahrnehmung: der Ethik. Sie gehen der Frage nach, ob es eine objektive und eine subjektive Ethik gibt, wie moralische Entscheidungen entstehen und welchen Einfluss unsere persönliche Lebensgeschichte und Autobiografie auf unser Werteverständnis haben. Und bleibt unbedingt bis zum Schluss dabei: Martina Weiss gibt nicht nur einen praktischen Impuls für den Alltag, sondern trägt auch ein berührendes Gedicht vor – gekrönt von einem Lied, das diese Folge auf besondere Weise abrundet. Jetzt reinhören und entdecken, wie Ethik unser Denken, Fühlen und Handeln prägt. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast. Eine Folge über Sinn, Arbeit und die Frage: Was nährt uns wirklich? Jetzt reinhören. Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de „gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven.
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    17 分
  • #72 Empörung macht bequem

    #72 Empörung macht bequem
    2026/06/21
    Wie können wir unsere Komfortzone verlassen? Und warum fällt es uns oft leichter, über Missstände zu klagen, als die Dinge anzugehen, die wir tatsächlich verändern könnten? Wir regen uns über Themen auf, die außerhalb unseres Einflussbereichs liegen, diskutieren leidenschaftlich und fordern Veränderungen. Doch wenn es darum geht, im eigenen Alltag konkrete Schritte zu gehen, wird es plötzlich unbequem. Denn echte Veränderung beginnt meist dort, wo wir unsere Komfortzone verlassen müssen. In dieser Folge von „gerne Montag“ sprechen Stefan Schwabeneder und Andi Weiss darüber, warum wir die Welt nicht unbedingt verändern, sondern vielmehr gestalten sollten. Welche Antworten findet die Logotherapie auf die Frage nach Verantwortung, Sinn und persönlichem Handeln? Und am Ende bringt es Martina Weiss auf den Punkt: Viele Menschen verwechseln Beschäftigung mit Wirksamkeit. Unser Gehirn lässt sich da erstaunlich leicht beeinflussen – und Empörung kann schnell selbst zur Komfortzone werden. Warum das so ist und welchen einfachen, aber wirkungsvollen Tipp sie für mehr echte Veränderung im Alltag bereithält, erfahren Sie in dieser inspirierenden Podcast-Folge. Jetzt reinhören und entdecken, wie kleine Schritte oft mehr bewegen als große Worte Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast. Eine Folge über Sinn, Arbeit und die Frage: Was nährt uns wirklich? Jetzt reinhören. Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de „gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven.
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    14 分
  • #71 Muss ich die Welt retten?

    #71 Muss ich die Welt retten?
    2026/06/07
    Warum reagieren Menschen auf dieselbe Situation völlig unterschiedlich? Warum übernehmen manche Verantwortung, während andere sagen: „Dafür bin ich nicht zuständig“? Und wo liegen eigentlich die Grenzen dessen, was wir verändern können? In dieser Podcast-Folge werfen Stefan Schwabeneder und Andi Weiss einen Blick auf drei entscheidende Filter, durch die wir unsere Umwelt und die Herausforderungen des Lebens wahrnehmen: • Bin ich verantwortlich – oder nicht? • Kann ich etwas verändern – oder nicht? • Ist es ethisch richtig – oder nicht? Diese drei Fragen beeinflussen täglich unsere Entscheidungen, unser Handeln und unseren Blick auf die Welt. Gemeinsam gehen wir ihnen auf den Grund und fragen: Wann kann und sollte ich Verantwortung übernehmen? Was liegt tatsächlich in meinem Einflussbereich? Und wie hilft uns eine ethische Perspektive dabei, gute Entscheidungen zu treffen? Außerdem beschäftigen wir uns mit einer großen Frage unserer Zeit: Müssen wir die Welt retten – und wenn ja, wo sind die Grenzen unserer Verantwortung? Zum Abschluss gibt Martina Weiss wieder einen praktischen Impuls für den Alltag. Sie zeigt, wie wir unsere Umgebung bewusster wahrnehmen können und warum schon kleine Veränderungen in unserer Sichtweise einen großen Unterschied machen können. Eine Folge für alle, die bewusster leben, Verantwortung übernehmen und die Welt mit neuen Augen sehen möchten. Jetzt reinhören und entdecken, wie drei einfache Filter unsere Wahrnehmung – und vielleicht sogar unser Leben – verändern können. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast. Eine Folge über Sinn, Arbeit und die Frage: Was nährt uns wirklich? Jetzt reinhören. Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de Gerne kommen wir auch einmal in Eure Firma und gestalten für Euch und Eure Mitarbeitenden einen motivierenden Abend! Schreibt uns an team@gerne-montag.de Ihr sucht eine 1:1-Unterstützung in Eurem (Arbeits-)Alltag oder müsst gerade eine Krise meistern? Gerne unterstützten wir Euch! www.gerne-montag.de/anfrage Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!" www.gerne-montag.de/impulsbuch Weitere Infos unter: www.gerne-montag.de „gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven.
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    18 分
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