ep44. 不満の正体を考えてみた｜まりこの自分研究

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前回までの不満シリーズでは、

私が「不満を認めたくなかったこと」

そして「不満が脳内フリーズを起こしていたかもしれないこと」についてお話しました。

今回は、その続きです。

Mary's lab の研究会（オンラインコミュニティー）で、「不満」について話している中で、

不満には究極的には2種類あるのではないか、という思いに至りました。

今回は、その話と

不満解消の第一歩について、自分研究をしながら考えてみました。

話を聞きながら、

研究員の皆さんも是非ご自身の不満の正体を一緒に眺めてみてくださいね🍀

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✅ 【LINE公式】

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lin.ee/9Ws3sZg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

※Mary's labo 自分研究会（オンラインコミュニティー）の研究員もこじんまりと募集中😊✨（↓ 概要リンク）

https://rxuv9h4p.autosns.app/cp/k3JhAV5vWL

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#自己理解 #心理学 #不満 #イライラ解消 #ミッドライフ #虚しさ

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