ep32. ビルの中心で “愛” を叫ぶ_自己受容の体験談
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ep32. ビルの中心で “愛” を叫ぶ_自己受容の体験談
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概要
昔、私がヨガ教室で体験した、少し不思議な出来事についてお話しました。
もう2度と体験することはないだろう貴重な体験でした。
⇩大都会のビルの中心で、私は私に“愛”の言葉を叫んだのです😲
同じ言葉を口にして、心がスッとした私と、涙が出て号泣していた他の方々。
その反応の違いは、強さや弱さではなく、そのときの「心の状態」だったのかもしれない、という話です。
答えを出すというより、心の仕組みを、そっと眺めるような回です。
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