エピソード

  • Pourquoi vous ruminez encore (le mythe des deux moines)
    2026/01/04

    Vous ruminez une scène passée encore et encore.
    Même au moment de vous coucher.

    Dans cet épisode, je vous raconte
    le mythe des deux moines et de la rivière.

    Ce récit ancien éclaire une mécanique très concrète :
    celle du poids mental que l’on continue de porter
    alors que l’événement est déjà terminé.

    Au fil de l’écoute, vous découvrirez :

    • pourquoi la rumination persiste

    • ce que révèle Le Pendu (Arcane 12 du Tarot)

    • un rituel simple du soir pour déposer la charge avant la nuit

    Le Tarot ne prédit pas.
    Il révèle où vous êtes dans votre cycle intérieur.

    Prenez ce temps comme un passage.
    Je vous accompagne, sans traverser à votre place.

    Si vous souhaitez aller plus loin,
    j’ai créé le guide « Les 12 Archétypes de votre Personnalité ».

    Il contient un test pour identifier
    quelle part de vous porte ce poids en pilote automatique.

    👉 https://www.aime-etre.fr/guide-12-archetypes/

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    8 分
  • Icare — Quand le vol fait oublier la fuite
    2025/12/12

    Avez-vous déjà commencé quelque chose… et oublié en chemin pourquoi vous l'aviez commencé ?Le mythe d'Icare ne parle pas de désobéissance. Il raconte ce moment où vous vous laissez absorber par ce que vous vivez, au point d'oublier votre fil conducteur.Entre le ciel et la mer, il existe une hauteur juste. Un espace où vous avancez sans vous perdre.🕊️ Série Mythes & Symboles — Aime Être

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    6 分
  • Héraclès et les Écuries d’Augias : quand tout déborde - Un mythe pour comprendre la charge mentale
    2025/11/20

    Héraclès reçoit une tâche impossible : nettoyer les Écuries d’Augias, un lieu saturé par des années d’accumulation.
    Ce mythe raconte un moment essentiel : au lieu de forcer, il s’arrête. Il observe. Il laisse circuler ce qu’il ne peut plus porter seul.

    Cet épisode de Mythes & Symboles explore ce que cette épreuve révèle de nos propres charges : la fatigue qui s’accumule, les pensées qui débordent, les tâches qui s’empilent.
    Parfois, le premier geste utile n’est pas d’agir, mais de regarder.
    De reconnaître ce qui pèse et de laisser revenir un mouvement plus juste.

    Une lecture simple et contemporaine d’un mythe ancien, pour comprendre autrement ce que nous traversons.

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    6 分
  • Lettre à soi-même — La peur de ce qui va arriver
    2025/11/04

    Une lettre pour ces jours où la peur du futur prend toute la place.
    Des mots pour se rappeler qu’on ne peut pas tout prévoir,
    mais qu’on peut toujours revenir à soi.

    Vous pouvez partager en message les thèmes que vous aimeriez entendre dans les prochaines lettres.


    Lettre à soi-même :
    Une série audio d’Aime Être.
    Des lettres adressées à la part de nous qui doute, s’inquiète ou cherche à comprendre.
    Chaque épisode offre un temps de pause et de clarté pour revenir à soi, apaiser ce qui bouge à l’intérieur et retrouver le calme essentiel.

    #AimeÊtre #LettreÀSoiMême #Apaisement #Présence #PodcastFrancophone

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    4 分
  • Orphée : Quand le doute brise la confiance
    2025/10/28

    Avez-vous déjà tout donné pour quelque chose, marché longtemps sans savoir si vous y arriveriez, et puis senti l'impatience monter au moment de toucher le but ?

    Le mythe d'Orphée raconte ce moment fragile où la confiance et le doute se frôlent. À deux pas de la lumière, il se retourne et perd tout. Son histoire n'est pas celle d'un échec, mais d'un passage.

    Dans cet épisode de Mythes et Symboles, nous explorons :

    - Le récit d'Orphée et sa descente aux Enfers- L'impatience comme dernière épreuve- Le doute, compagnon silencieux de la foi- Ce que ce mythe nous dit de nos propres seuils intérieurs

    Orphée nous enseigne qu'apprendre à attendre, à respirer dans l'incertitude, c'est aussi apprendre à faire confiance jusqu'au bout du silence.

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    5 分
  • La lecture symbolique : une autre façon de tirer les cartes
    2025/10/19

    Et si les cartes ne servaient pas qu'à prédire l'avenir ?

    Dans cet épisode, je vous présente la lecture symbolique des cartes : une approche qui ne cherche pas à deviner ce qui va arriver, mais à comprendre ce que vous vivez maintenant.

    Je vous explique :→ La différence entre lecture prédictive et lecture symbolique→ Pourquoi l'une parle de futur et l'autre de présent→ Comment utiliser les cartes comme un miroir de vous-même→ Un exemple concret avec la carte de la Tour

    La lecture symbolique vous donne les clés pour mieux habiter votre présent et transformer votre rapport aux cartes.

    Abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode. Chaque semaine, nous explorons ensemble cette approche en douceur.

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    4 分
  • Le Souffle du Pont — Méditation symbolique | Série “Ma Pause”
    2025/10/07

    Une méditation symbolique guidée par la voix d’Aime Être.

    Traversez votre pont intérieur, entre le visible et l’invisible.

    Laissez le souffle redevenir un passage vers la présence et la paix.

    Série Ma Pause — des méditations courtes pour ralentir, ressentir et se relier à soi.

    Aime Être – la parole qui transforme, lentement et durablement.

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    7 分
  • Se comparer aux autres : poison ou boussole ?
    2025/09/27

    Vous arrive-t-il de vous comparer aux autres ?
    Un collègue qui réussit, un ami qui voyage, une connaissance qui semble tout avoir… et soudain, votre propre vie paraît moins intéressante.

    Dans cet épisode de 5 minutes, découvrez pourquoi votre cerveau se compare sans cesse, comment ce réflexe naturel peut devenir un piège, et surtout comment transformer cette habitude en outil de connaissance de soi.

    Au programme :

    • Comprendre pourquoi la comparaison est un réflexe humain.

    • Identifier comment elle vous éloigne de vos propres envies.

    • Découvrir 3 étapes simples pour en faire une alliée.

    La phrase à retenir : « La comparaison vous montre un miroir, pas un jugement. »

    Si cet épisode vous aide à voir les choses autrement, abonnez-vous au podcast Aime Être et partagez-le avec vos proches.

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    5 分