Bienvenue ! Aujourd'hui, nous avons le plaisir de vous présenter un projet inspirant qui allie écologie et solidarité. Nous accueillons Dounia MEBTOUL, fondatrice et présidente de l'association "Le Frigo Solidaire". Cette initiative vise à réduire le gaspillage alimentaire tout en renforçant le lien social dans les quartiers.

Présentation de l'invitée :

Dounia MEBTOUL est à l'origine de l'association "Le Frigo Solidaire", une initiative qui permet aux commerces, restaurants et structures associatives de mettre en place des frigos solidaires dans leurs quartiers. Ces frigos sont remplis de repas non consommés, offrant ainsi une solution concrète pour lutter contre le gaspillage alimentaire et aider les personnes dans le besoin.

Lors de cet interview, nous avons abordé :

• La genèse et la mission de l'association,

• Quel est le processus d'installation d'un frigo solidaire, les coûts associés et les étapes à suivre pour les commerçants ou structures intéressées,

• Que trouve-t-on dans un frigo solidaire ? Qui est responsable du remplissage et comment assurer la sécurité alimentaire ?

• Vous découvrirez quels sont les avantages d'avoir un frigo solidaire dans un quartier, tant sur le plan social qu'environnemental,

• Dounia partage ses conseils pour les centres sociaux ou commerçants souhaitant implanter un frigo solidaire et assurer la pérennité de cette action dans le temps.

  
  

Merci à Dounia MEBTOUL pour cet échange enrichissant.

Nous souhaitons un déploiement largement les Frigos Solidaires à travers la France ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site www.lesfrigossolidaires.com ou sur le compte Instagram

Bonne écoute !

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Au plaisir !

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Aujourd'hui, nous explorons l'art du ménage au naturel en entreprise. Imaginez un environnement de travail où les surfaces brillent de propreté, sans nuire à notre belle planète !

Pourquoi le Ménage au Naturel ?

Plongeons dans un univers où la santé et l'écologie se marient harmonieusement. Les produits ménagers conventionnels, souvent chargés de substances chimiques, laissent place à des alternatives naturelles qui préservent notre bien-être. En optant pour le ménage au naturel, vous contribuez à un environnement plus sain et réduisez votre empreinte écologique.

Quelques Ingrédients Magiques à découvrir :

• Vinaigre Blanc : qui désinfecte, nettoie les vitres et désodorise avec brio.

• Bicarbonate de Soude : un polyvalent pour désodoriser et récurer en douceur.

• Savon Noir : un multi-usage, idéal pour les sols et surfaces.

et des Recettes simples de :

• Nettoyant Multi-Usage

• Désodorisant Naturel :

• Pâte à Récurer

  
  

Pensez à impliquer les Collaborateurs en transformant votre entreprise en un havre de propreté naturelle grâce à des ateliers ludiques et une communication inspirante. Encouragez les retours d'expérience pour perfectionner ensemble ces nouvelles pratiques.

Bonne écoute !

La formation "devenir animateur d'atelier ménage au naturel " ICI

Le blog avec plein de recettes testées et approuvées : ICI

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✨ 2025 vient de démarrer !

C'est une bonne occasion pour réaliser le bilan de l'année écoulée, de prendre de la hauteur.

Comme en 2022 et 2023, Sophie FRYS, à l'initiative de ce podcast se penche sur l'exercice.

Dans cet épisode nous parlerons :

• des chiffres, ou bien comment ce podcast a évolué en 2024,

• les moments forts, ou ce que ce travail autour du podcast a apporté à sa créatrice,

• et enfin, nous parlerons des perspectives 2025, ou ce que souhaite Sophie pour cette nouvelle année qui arrive !

  
  

Merci, chers auditeurs pour cette belle année écoulée, riche et enthousiasmante.

Vous qui lisez ce message, nous vous souhaitons une belle et douce année 2025 ! Avec ENTHOUSIASME !

Bonne écoute !

Vous écoutez le 67e épisode de la chaine. Si vous avez apprécié son écoute, pensez à donner une note sur votre application podcast préférée.

NEWS : ce PODCAST se décline en livre "Zéro déchet, au boulot !" Editions Péra. Vous pouvons le commander ici !

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Ramasser des déchets avec les collègues, clients, ou bénéficiaires ? Pour quoi faire ?

Dans cette épisode, vous découvrirez toutes les astuces pour organiser un ramassage de déchets au boulot, par étapes, "avant, pendant, après". Cet épisode clé en main vous livre :

• des sources de motivation pour vous lancer,

• toute l'organisation d'un tel évènement (de la communication, le choix du lieu, le matériel à prévoir...)

• mais aussi, que faire des déchets à la fin de la collecte.

  
  

Cette initiative allie santé et écologie : elle fait du bien au corps (la ballade au grand air), au cœur (faire un BA, être avec ses collègue dans la nature, partager un moment de convivialité) et à l''esprit (s'aérer, casser la routine).

Envie de vous lancer ? Partagez vos expériences via votre appli de podcast préférée.

Bonne écoute !

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Partons à la découverte d'un projet inspirant qui avance dans la bonne direction en permettant de diminuer les emballages de la restauration à la source. Avec près de 90 milliards d'emballages utilisés chaque année en France, dont une grande partie pour des produits alimentaires, il est temps d’agir. Nous sommes face à une véritable marée de déchets, et les solutions doivent émerger.

Pour en parler, j’ai le plaisir d'accueillir Caroline Villandre de Bako Consigne.

Bako consigne propose un service clé en main pour mettre en place des plats en verre consignés, une alternative concrète pour les traiteurs, les restaurateurs et la grande distribution.

Dans cet épisode, Caroline nous expliquera :

• Les valeurs et services de Bako Consigne,

• La genèse de cette initiative innovante,

• Les retours d'expérience de leurs clients,

• L'impact de la loi AGEC sur la restauration,

• Le processus logistique derrière le service de consigne,

Et bien plus encore !

Découvrez comment Bako Consigne s'engage à transformer le paysage de l'alimentation et de la restauration vers un avenir zéro déchet.

🔗 Pour en savoir plus sur Bako, rendez-vous sur leur site bako-consigne.fr. Et n'oubliez pas de consulter les liens vers leurs réseaux sociaux :

Linkedin : https://www.linkedin.com/company/bako-consigne

Facebook : https://www.facebook.com/Bakoconsigne

Instagram : https://www.instagram.com/bakoconsigne

C'est parti pour cet échange inspirant avec Caroline Villandre !

Bonne écoute !

Vous écoutez le 65e épisode de la chaine. Si vous avez apprécié son écoute, pensez à donner une note sur votre application podcast préférée.

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Aujourd'hui, nous plongeons dans le thème du zéro déchet au travail, souvent négligé car plutôt cantonné à la sphère personnelle.

Claire Cariou, l'invitée de cet épisode, est partie de l'intuition qu'il est possible de réduire les déchets au travail.

Elle a donc réalisé un périple à vélo à travers la Bretagne pour rencontrer des entreprises et des collectivités engagées dans la réduction des déchets.

Son expérience a donné naissance à son livre « En selle vers la réduction des déchets » et au documentaire « Cheval de fer ».

Claire partage avec nous comment l'idée de ce voyage lui est venue et comment elle a parcouru près de 1 400 km, rencontrant une quarantaine de structures inspirantes. Elle évoque les motivations derrière ces initiatives, les personnes qu'elle a rencontrées, et comment elles ont su s'engager dans cette démarche.

Au fil de notre échange, Claire souligne l'importance de l'impact positif que peut avoir un mode de vie engagé sur le bien-être personnel.

Elle nous raconte des initiatives marquantes qu’elle a découvertes, et partage les secrets de réussite des hommes et femmes qui agissent.

Son livre ressemble à un carnet de voyage, riche en témoignages et en photos. Il n'est pas seulement destiné à informer ; il inspire à agir et à réfléchir.

Merci d'être avec nous aujourd'hui pour cette discussion joyeuse et enrichissante !

Bonne écoute !

Pour trouver le livre de Claire (29€) : https://www.helloasso.com/associations/cote-waste/boutiques/en-selle-vers-la-reduction-des-dechets-la-pre-vente

Le documentaire Cheval de fer : https://cotewaste.fr/tro-breizh-des-solutions-zero-dechet

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Voici un moyen original et divertissant de sensibiliser à l’écologie : le spectacle humoristique. Pour en parler, Valérie Pastre, comédienne nantaise, nous parle de son One Woman Show "Namasté Again".

Ce spectacle, à la fois cash et drôle, aborde les thèmes de l'écologie, du zéro déchet tout en offrant un moment de détente, de réflexion et de déculpabilisation. Au fil de l'épisode, Valérie partage avec nous la genèse de son spectacle, son intention derrière ce projet engagé, et l'impact qu'il a eu.

Vous découvrirez comment l’humour peut devenir un puissant vecteur de sensibilisation, et comment Valérie utilise son talent pour susciter des émotions, même au sein des entreprises dans le cadre de démarches RSE.

Un échange inspirant et plein de bonne humeur à ne pas manquer !

Valérie joue au Spotlight (Lille), le lundi 28 octobre 2024. Vous trouverez toutes les informations sur ses prochaines dates dans la description.

Bonne écoute !

Pour suivre Valérie PASTRE :

- Insta : @valeriepastre

- Facebook : Valérie Pastre

- Billetreduc : https://www.billetreduc.com/352039/evt.htm

- Spotlight à Lille : https://billetterie-spotlight.mapado.com/event/413460-valerie-pastre-namaste-again

- Lien avec actus à jour : https://linktr.ee/valeriepastre

Vous écoutez le 63e épisode de la chaine. Si vous avez apprécié son écoute, pensez à donner une note sur votre application podcast préférée.

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FORMAT #PartagedeSophie

Voilà des années que je sème des graines pour favoriser la transition écologique par le bais d'ateliers, de formations, d'accompagnements, mais aussi en créant du contenu sur un blog (www.sophieaunaturel.blogspot.com), le podcast que vous écoutez, ou même mes livres.

Mais comment détecter si ces graines vont fleurir ? Se transformer en actions qui auront de l'impact pour prendre soin de la planète ?

Vaste question...

Je vous livre quelques-unes de mes réflexions, qui sont le fruit (ou de légume, un potiron... écoutez, vous comprendrez) de milliers de personnes sensibilisées, le fruit de rencontres au fil de ces années d'expériences.

Et croyez-moi, ce semences apportent leur lot de surprises !

ET VOUS, QUELLES GRAINES d'ECOLOGIE SEMEZ-VOUS DANS VOTRE ENTOURAGE ? (vous pouvez répondre directement sur votre application d'écoute du podcast :)

NB - Flore, la savonnière citée dans l'épisode https://www.auroyaumedeflore.com

NB2 - l'article de BonPote sur le point de bascule en cliquant ICI

NB3 - le documentaire d'Anne Mourgues, Au déchets, citoyens ! En cliquant juste là :)

NB4 - Mon blog à plus de 3 millions de vue :) en cliquant là

Vous écoutez le 62e épisode de la chaine. Si vous avez apprécié son écoute, pensez à donner une note dans les commentaires de votre application podcast préférée.

Bonne écoute !

NEWS : ce PODCAST se décline en livre, qui est en librairie depuis le 27 octobre 2023. Vous pouvons le commander ici !

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