You overate, now what?
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
You overate, now what?
-
ナレーター：
-
著者：
概要
It happens to everyone, but sometimes it can feel like it’s just you.
The shame of overeating can feel so heavy and overwhelming that it makes you feel hopeless for even trying.
But you have to know that you are not alone.
What happens after the overeat is usually the worst part and on today's episode I give you all the steps for what to do after an overeat so that you STOP the spiral1
まだレビューはありません