You Can’t Heal What You Won’t Name
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You Can’t Heal What You Won’t Name
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概要
Healing doesn’t begin when things feel better—it begins when you get honest about what doesn’t. In this episode, we talk about the power of naming what you’ve been avoiding and why silence, even when it looks like strength, can keep you stuck. Becoming whole requires truth, and that starts with facing the parts of your story you’ve been trying to soften, minimize, or ignore.
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