You’re Not Weak, You’re Healing: Rebuilding Confidence After a Tough Autoimmune Season
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You’re Not Weak, You’re Healing: Rebuilding Confidence After a Tough Autoimmune Season
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ナレーター：
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概要
Living through flares, setbacks, or surgery can quietly erode confidence.
In this episode, I reframe strength, healing, and resilience for people living with autoimmune and chronic illness. A powerful reminder that rest, boundaries, and self-compassion are signs of progress, not failure.
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Take gentle care and keep thriving.
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