『Yoga ohne Risiko: Alignment statt Überdehnung, mit Andrea Tresch』のカバーアート

Yoga ohne Risiko: Alignment statt Überdehnung, mit Andrea Tresch

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Ist Yoga an sich und einfach immer gut? Nein. Nur guter Yoga tut gut. Andrea Tresch unterrichtet Yoga personifiziert und präzise. Sie zeigt ihren Klient:innen, wie sie den eigenen Körper zum besten Partner für gutes Training machen – und wie sie auf ihn hören können. Der Körper weiss, wann es stimmig ist, in einer Position zu bleiben – und wann es Zeit ist, sie zu verändern.
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