En el episodio de hoy nos acercamos a una mujer que os recomiendo mantener muy cerca. Independientemente de la relación que tengamos con el yoga, todo el contenido de este episodio aplica a un vivir ampliado en el presente a la vez que nos conecta con las raíces de la práctica.

Gabriela Binello es la Directora General y fundadora de Proyectomadre, y directora del programa internacional de formación en Yoga Terapéutico.

Con una trayectoria de más de tres décadas en la disciplina, integra la formación tradicional obtenida en India con una relevante trayectoria académica. Licenciada en Ciencias de la Comunicación con orientación en Educación, cuenta con estudios doctorales en Antropología.

Su pasión por la educación se respira y se siente, convirtiéndola en una transmisora singular y única capaz de traducir de sistemas complejos de Yoga y Āyurveda al entorno contemporáneo.

También podemos ver el recorrido de una formadora que ha profundizado en la tradición desde una convivencia directa con las enseñanzas originales del linaje de Desikachar y que añade una mirada honesta y responsable a la enseñanza de yoga hoy en día, preservando la integridad técnica y la profundidad.

Es autora de varios libros, siendo el último Sanar: El camino del Yoga Terapéutico (2025) el que ha inspirado nuestra conversación.

En esta entrevista surgen temas transversales y esenciales sobre las diferentes constituciones humanas, el valor de esos biotipos a la hora de conocernos y diseñar nuestras prácticas y cuáles son las aspiraciones y herramientas del yoga terapéutico.

Os deseo una feliz escucha

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Podéis encontrar a Gabiela y su escuela en su web www.proyectomadre.com y su instagram @yogaproyectomadre

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram español @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza.

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.

Para la entrevista de hoy me acompaña Elena Sepúlveda, uno de esos tesoros humanos que ha aparecido en mi horizonte en el último año. Elena, forma parte de una generación de profesoras que hemos tenido la fortuna de desarrollarnos con menos información y más tiempo para profundizar, algo que puede ayudar a especializarse y discernir desde la calma y la maduración natural.

Elena lleva más de tres décadas explorando el yoga y la meditación como camino personal, y más de quince años enseñando Yin yoga con un enfoque que integra anatomía funcional, energética taoísta y escucha profunda y sincera del ser. Traductora de obras de referencia del Yin yoga al castellano y redactora jefa de la revista Yoga Spirit, comparte una manera de enseñar —y de vivir la práctica— que une rigor, calidez y respeto por el ritmo de cada persona.

En esta conversación surge con claridad la idea del yoga, como camino, no como destino, y lo hace con temas sobre la práctica de yin yoga, la mirada estacional, la diversidad humana y nuestras intenciones de mantenernos abiertas y disponibles a lo que cambia y a lo que se abre momento a momento.

Os deseo una feliz escucha

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Muchas gracias por vuestra escucha. Deseo que nuestra conversación os deje con ganas de más y que nos hagáis llegar vuestras impresiones para avanzar colectivamente y conectadas.

Podéis encontrar a Elena en su web elenasepulveda.com y su instagram @elena_yoga_chavutti

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram español @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza.

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.

Hasta la siguiente.

Uno de los propósitos fundamentales de este espacio es abrir conversaciones honestas e íntimas sobre el yoga y sus vínculos con el misterio del vivir. Por fortuna, esto se puede hacer desde muchos prismas, si las personas que nos acompañan se prestan a la aventura.

En este caso encontraréis una conversación que parece una danza del corazón en la cual, desde nuestros jardines personales, Fidel Fontaine y yo nos acercamos entre nosotros y al yoga para reflexionar y enriquecernos.

Fidel lleva más de 10 años dedicado a la práctica y a la transmisión del yoga, y durante esos años se ha formado en diferentes estilos.

En 2015 encontró en la práctica de Ahstanga un camino transformador. Aunque le apasiona el movimiento en diferentes formas de expresión y siguió explorando otros métodos, considera que a través del Ashtanga conoció su verdadero amor: su práctica personal. Sus referentes son Sara Menéndez, David K. y Laruga Glaser.

En 2024, se mudó de Madrid a Ibiza, y por eso le encontré en mi camino y decidí invitarle al podcast. Hablar nos ha facilitado desgranar cuestiones confusas y aspectos mediáticos del yoga tanto como encontrar los elementos comunes de todas las prácticas.

Fidel, que practica actualmente la Tercera Serie de Ashtanga, puede ser visto como un acróbata o un yogi de lo físico, pero su corazón y su profundidad lo sitúan entre los profesores jovenes más relevantes de la escena española para quienes quieran conocer esta práctica tan polémica como amada por muchos practicantes modernos.

A través de su mensaje transmite un propósito noble de ayudar a que cada persona encuentre a través de la práctica su consciencia, fortaleza y autonomía, para superar sus propios límites y encontrar el amor el camino hacia la verdad.

Como formadora de vinyasa técnico y funcional, que cree en la progresión tanto como la prevención, no había encontrado hasta ahora un profesor de ashtanga con el que expresar honesta y cariñosamente mis dudas respecto a las propuestas físicas de esta práctica y me sentí muy agradecida de poder nutrirme y reposarme en manos de alguien que parece más un hermano que un colega.

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Muchas gracias por vuestra escucha. Deseo que hayáis disfrutado y aprendido sobre el debate abierto en el que compartir tiene mucho más valor que estar de acuerdo en todo. En el que el corazón gobierna las fluctuaciones de la mente y hemos crecido como comunidad.

Podéis encontrar a Fidel en sus redes sociales @fidelfonaineyoiga y @ashtangayogaeivissa

Para seguir mi trabajo podéis encontrarme muy bien acompañada en todos los episodios de este podcast, en mi instagram español @diananaya_yogavivo, mi web samyamayogaibiza.com y mi canal de Youtube Samyama Yoga Ibiza.

No dudéis en escribirme para sugerencias y feedback a diana@samyamayogaibiza.com.