Yann, Quand le temps rend l'abstinence plus facile - Comprendre l'addiction pour s'en défaire -
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概要
Dans cet épisode, vous allez faire la connaissance de Yann, qui nous partage rapidement son parcours et les raisons qui l’ont amené à s’intéresser de près au sujet des addictions. Yann avait envie d’aborder plusieurs thématiques essentielles pour que ces infos puissent être utiles à toutes les personnes concernées : consommateurs, proches, ou professionnels de santé.
Avec lui, nous avons parlé des habitudes de société et de nos habitudes personnelles, du craving et de ses nombreux pièges, du sevrage, d’abstinence versus consommation contrôlée, des rechutes, de la place de la publicité et du marketing, nous avons aussi parlé de la place de la prévention, du parcours de patient expert, et des groupes d’entraide.
Après son propre cheminement, Yann a ressenti l’envie d’aider les personnes confrontées à la dépendance. Cette envie l’a mené à écrire son livre « Sacrée Descente », un témoignage précieux sur la réalité de l’addiction et du rétablissement. ET DEBUT JANVIER, Yann a sorti un morceau rock de sa composition intitulé également "sacrée descente" qui passe un réel message notamment sur le manque de prévention sur l'alcool.
N'hésitez surtout pas à aller écouter et à partager un max ce morceau !! voici les liens :
Livre : https://amzn.eu/d/6CQL0Wv
Musique :
Lien YouTube :
https://www.youtube-nocookie.com/embed/_IqvIcPhOIk?feature=oembed
Lien Spotify :
https://open.spotify.com/intl-fr/track/7d3Qd9qKabvjeAK6UihEuF
Vous pouvez retrouver Yann sur son compte FaceBook : https://www.facebook.com/yann.gd.1?locale=fr_FR
Il nous partage également une lecture qui peut nous aider à parler de consommation d’alcool avec nos enfants, le titre : « Sa première cuite » de Guylaine Benech, qui sera très prochainement invitée dans Paroles d’Addiction. Nous en reparlerons à la sortie de son épisode.
Je vous souhaite une bonne écoute : )