Wo soll ich anfangen? – Der erste Schritt raus aus der Verlustangst
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Wo soll ich anfangen? – Der erste Schritt raus aus der Verlustangst
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Vielleicht kennst Du das Gefühl:
Du hast Angst, einen Herzensmenschen zu verlieren, und weißt gleichzeitig nicht, wie Du mit dieser Angst umgehen sollst. Darüber scheint Kraft zu erfordern, die Du nicht hast – Schweigen und Ablenken hilft aber auch nicht mehr.
In dieser Folge erfährst Du:
warum es wichtig ist, dennoch loszugehen
weshalb Aussprechen meist Erleichterung bringt
und warum Deine Angst nichts „heraufbeschwört“, nur weil Du sie benennst
Trag Sorge um Dein Herz und sei sanft zu Dir.
Mein Buch: Und was ist mit mir? Eine erste Hilfe für Deine Angst vor dem Verlust
Coaching bei mir: Angebote
Mein Newsletter: Herzenspost
Sounds: Bendiks
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