Warum wird es eigentlich immer schwieriger, echte Freundschaften zu finden, je älter man wird? In Folge 4 von Wir haben Zeit sprechen Steffi und Christian über Freundschaften im Erwachsenenalter, Social Media, Einsamkeit – und darüber, warum man manchmal lieber eine kleine Insel mit Lieblingsmenschen hätte.

Freundschaften verändern sich. Menschen ziehen weg, Leben laufen auseinander, Prioritäten verschieben sich – und plötzlich merkt man, dass neue Verbindungen mit Ende 30 oder Anfang 40 gar nicht mehr so selbstverständlich entstehen wie früher.

In „Tschüss Niveau, bis Montag“ reden wir über genau diese Veränderungen: über enge Freundschaften trotz Distanz, oberflächliche Bekanntschaften, Social Media als Chance und Herausforderung – und darüber, wie wertvoll echte Menschen im eigenen Leben eigentlich sind.

Wir sprechen über:

• warum Freundschaften im Erwachsenenalter oft komplizierter werden
• wie man neue Menschen kennenlernen kann, obwohl alle irgendwie beschäftigt sind
• Social Media, Instagram & digitale Nähe
• warum manche Freundschaften selbst mit wenig Kontakt unglaublich tief bleiben
• das Gefühl von Einsamkeit trotz Vernetzung
• warum Qualität oft wichtiger ist als ein riesiger Freundeskreis
• und weshalb man manchmal einfach nur seine eigene kleine Insel mit den richtigen Menschen braucht

Diese Folge ist für alle, die sich schon mal gefragt haben, warum Freundschaften manchmal schwerer zu pflegen sind als Beziehungen – und warum echte Verbindungen heute vielleicht wertvoller sind denn je.

Nicht jeder Mensch bleibt. Aber die richtigen erkennen dein Chaos – und bleiben trotzdem.

📲 Folge uns auf Instagram: @wir_haben_zeit_podcast 💬 Schreib uns: Wie haben sich deine Freundschaften im Erwachsenenalter verändert? 🎧 Abonnier den Podcast – neue Folgen gibt’s alle 14 Tage donnerstags.

Alleine ins Kino, allein aufs Konzert oder solo verreisen – cringe oder pure Freiheit? In Folge 3 von Wir haben Zeit sprechen Steffi und Christian über Selbstfürsorge, Achtsamkeit und warum du nicht auf eine Plus Eins warten solltest, um dein Leben zu leben.

Was hält uns eigentlich davon ab, Dinge einfach allein zu machen? Die Angst vor komischen Blicken? Das Gefühl, aufzufallen? Oder nur die Stimme im Kopf, die uns einredet, dass man für Kino, Konzert, Museum oder Reisen immer Begleitung braucht?

In „Bieber-Fieber im UCI“ reden wir über genau diese Momente: Über Solo-Kinobesuche, Konzerte allein, Museumsbesuche mit Main-Character-Energie, Selbstfürsorge im Alltag und darüber, wie gut es sich anfühlen kann, sich selbst endlich nicht mehr auszubremsen.

Wir sprechen über:

• Selbstfürsorge und Achtsamkeit als Single im Alltag
• warum es völlig okay ist, sich auch mal einzuigeln, aber eben nicht dauerhaft aufs Leben zu verzichten
• alleine ins Kino gehen – inklusive Christians legendärem Justin-Bieber-Fanmoment im UCI
• warum man bei Konzerten, Museen und Events oft viel weniger auffällt, als man denkt
• wie man beim Solo-Reisen klein anfangen kann – von der Städtereise bis zum spontanen Strandtrip
• warum Freiheit, Unabhängigkeit und Mut zur eigenen Zeit manchmal die beste Form von Selbstliebe sind
• und weshalb man nicht auf die perfekte Begleitung warten sollte, um Erinnerungen zu sammeln

Diese Folge ist für alle, die schon mal ein Ticket nicht gekauft, eine Reise verschoben oder einen Film verpasst haben, nur weil niemand mitkommen konnte.

Spoiler: Du brauchst nicht immer eine Plus Eins. Manchmal reicht es völlig, wenn du selbst auftauchst.

📲 Folge uns auf Instagram: @wir_haben_zeit_podcast 💬 Schreib uns: Was war dein erster „Ich mach das jetzt einfach allein“-Moment? 🎧 Abonnier den Podcast – neue Folgen gibt’s alle 14 Tage donnerstags.

Single, kinderlos, unabhängig – und trotzdem ständig in der Rechtfertigungsschleife? Willkommen in Steuerklasse 1. In Folge 2 von Wir haben Zeit sprechen Steffi und Christian darüber, warum Singles oft mehr zahlen, weniger profitieren und trotzdem noch als egoistisch abgestempelt werden.

Sind Singles wirklich das gesellschaftliche Feindbild – oder leben sie einfach nur ein Modell, das nicht in die klassische Erwartungshaltung passt?

In „Single, sexy, Steuerklasse 1“ reden wir über das Leben als Single zwischen Freiheit, Selbstbestimmung und struktureller Benachteiligung. Über das Gefühl, sich ständig erklären zu müssen, wenn man kinderlos, unabhängig und mit sich selbst im Reinen ist – und warum genau das viele Menschen immer noch triggert.

Wir sprechen über:

• warum Singles oft als egoistisch abgestempelt werden
• Steuerklasse 1, finanzielle Nachteile und das Gefühl, gesellschaftlich immer mitzuzahlen
• warum kinderlose Frauen sich besonders oft rechtfertigen müssen
• Single-Haushalte, steigende Mieten und die Frage: Wie lange kann man sich Alleinleben überhaupt noch leisten?
• Selbstverwirklichung, Reisen, Freiheit und Unabhängigkeit
• warum man auch in Beziehungen nicht vergessen sollte, sich selbst treu zu bleiben
• und weshalb es am Ende nicht um Singles gegen Familien, sondern um mehr Verständnis, Fairness und Akzeptanz geht

Diese Folge ist für alle, die sich schon mal gefragt haben, warum ein Leben ohne Ehe, Kinder und klassische Rollenbilder immer noch so oft als erklärungsbedürftig gilt.

Single sein ist kein Mangel. Und Steuerklasse 1 ist definitiv kein Charakterfehler.

📲 Folge uns auf Instagram: @wir_haben_zeit_podcast 💬 Schreib uns: Fühlst du dich als Single manchmal gesellschaftlich benachteiligt – oder komplett frei? 🎧 Abonnier den Podcast – neue Folgen gibt’s alle 14 Tage donnerstags.