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Wie gehe ich mit Sorgen und Ängsten um?

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 Wer sorgt sich nicht um etwas in seinem Leben!? Um die Kinder, die eigene Gesundheit, die berufliche Zukunft, das Klima, den Weltfrieden … Es gibt viele Gründe für Sorgen und leider auch Ängste. Aber muss das sein? Wie kann man seine Sorgen und Ängste loswerden? Darüber unterhalten sich Katja und André in dieser sorgenreichen, aber angstfreien Folge.

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