Wie du zu dir stehst und dich selbst annimmst, wie du bist #203
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Wie du zu dir stehst und dich selbst annimmst, wie du bist #203
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In dieser Folge sprechen wir über einen der wichtigsten Schritte auf dem Weg aus emotionaler Abhängigkeit: die Beziehung zu dir selbst. Du erfährst, warum es vielen ambivalent gebundenen Frauen so schwerfällt, zu sich selbst zu stehen, weshalb sie sich oft kritisch betrachten und wie frühe Bindungserfahrungen dieses Selbstbild geprägt haben.
Außerdem teile ich mit dir zwei einfache Übungen, die dir helfen, liebevoller mit dir umzugehen und den Blick auf dich selbst zu verändern.
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Herzlich 💖
Deine Jivana
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