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Wie Du endlich wieder froh wirst

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 Den Tag, an dem Arne beschloss, nicht mehr leben zu wollen, bezeichnete er als einen seiner schönsten. Endlich fiel all der Schmerz von ihm ab! Die sms einer Freundin hielt ihn dann auf. Kurz darauf begann er zu googeln. Der Suchbegriff: "Wie werde ich glücklich?" Heute hat eine wichtige Entscheidung sein Leben verändert. Er lernte Nein zu sagen, kennt jetzt den Erste-Hilfe-Trick fürs nächtliche Gedankenkarussell und fand den Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein - auch in schwierigen Lebensphasen . Vom Mut, sich echt zu zeigen - selbst in Krisen - davon erzählt diese Folge. Verrät, wie wir uns mit Schreiben von unserer Wut befreien können und warum ausgerechnet traurige Socialmedia-Posts zu den erfolgreichsten zählen... Kommentiere gern Arnes Tipps für mehr Lebensfreude. Wer oder was baut Dich am besten auf, wenn Du es dringend brauchst? Wenn Dir dieser Podcast gefallen hat, lass ein Abo da! TIPP: Folge uns mit diesen Talks auf der Online-Couch auch auf meinem YouTube-Kanal "Peggy Patzschke". Dort gibt es jedes Gespräch als Videoversion mit starken Bildern von den Gästen. https://www.youtube.com/channel/UCo7NXA_04lOd8EbLCc5nDbQ Auf diesem Kanal gibt` s jede Woche einen spannenden Gamechanger, der Dich mitreißt zu neuen Ufern, versprochen. Wir freuen uns auf Dich! Mehr zu dieser Talkreihe auf: https://peggy-patzschke.de​​​​​ Instagram: @peggypatzschke

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