Why midlife criticism hits so hard - and how to handle it
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Why midlife criticism hits so hard - and how to handle it
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ナレーター：
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著者：
This week Francesca and Louise dive into the tricky topic of dealing with criticism and negative thoughts. They're joined by psychotherapist Kyle MacDonald, who shares his expertise on how to navigate negative feedback and the feelings that come with them.
Kyle offers practical advice on how to build resilience and maintain a positive outlook while Francesca and Louise give context to why criticism seems to hit harder in midlife.
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