Why You Keep Saying "Sorry" For Everything
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Why You Keep Saying "Sorry" For Everything
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概要
Do you find yourself constantly saying “I’m sorry”… even when you didn’t do anything wrong?
In this episode, we’re talking about over-apologizing, people-pleasing, and how constantly saying sorry can be a form of self-abandonment.
In this episode, you’ll learn:
• Why you apologize for things that don’t require an apology
• How over-apologizing is connected to people-pleasing
• One simple way to stop saying sorry unnecessarily
• How to rebuild self-trust and take up space confidently
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