Why I Stopped Training for Strength (And Started Training for Athleticism)
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Two men made assumptions about my all-women's class — and they were dead wrong. In this episode I share what happened, why it lit a fire in me, and what it has to do with why I train for athleticism now instead of just strength. Spoiler: it involves a jump rope and a humbling boxing class.
Where to find me or work with me:
Website: IronStrongFitness.net Instagram: @IronStrongFit Small group strength training in Jersey City: https://www.ironstrongfitness.net/schedule
Episodes drop once a week.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
まだレビューはありません