Why High-Performing Women With Type 1 Diabetes Can't Lose Belly Fat (It's Not Discipline) | Ep 21
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Why High-Performing Women With Type 1 Diabetes Can't Lose Belly Fat (It's Not Discipline) | Ep 21
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The busiest women with Type 1 often do everything "right." They eat clean-ish, they train, they push through. And the belly fat still won't move.
In this episode I explain why. and it's usually not discipline, and not genetics.
For a woman with Type 1, it's two things stacking on top of each other: chronic stress, and the insulin you have to inject to live. The more stress you carry, the more insulin you need. And insulin is the body's main fat-storage signal. That's the loop nobody explains.
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