Why Creatine Is Suddenly Everywhere After 50
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Why Creatine Is Suddenly Everywhere After 50
-
ナレーター：
-
著者：
Creatine has been around since Flashdance and leg warmers. Lately it's been experiencing a resurgence in popularity among an unlikely population: people over 50, specifically women.
Claims of its benefits range from congnitive clarity to bone building and strength. In this episode, I talk about what's actually backed by science along with ways to avoid common GI issues (and why they may happen). Find out if it's worth adding creatine to your daily supplement regimen.
*****
Click here to read the Medium story version and consider supporting my work by subscribing and following me on the platform.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません