Why Anxiety Makes You Need Control | Control Is the Anxious Girl’s Love Language
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Why Anxiety Makes You Need Control | Control Is the Anxious Girl’s Love Language
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ナレーター：
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著者：
Why anxiety makes us plan, micromanage, and struggle to let go.
In this episode of Two Anxious Girls, we are talking about the sneaky way anxiety disguises itself as “being responsible,” “having it together,” or simply “caring a lot.”
We are unpacking the connection between anxiety and control, including:
- Why planning can feel emotionally protective
- The urge to micromanage partners, kids, schedules, and outcomes
- Why uncertainty feels so uncomfortable for anxious minds
- The illusion of safety that control gives us
- What healthy surrender actually looks like
Twoanxiousgirlspodcast@gmail.com
@TwoAnxiousGirlsPodcast
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