Why Am I Like This Now? Common Trauma Responses Explained
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Why Am I Like This Now? Common Trauma Responses Explained
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ナレーター：
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The episode explores common trauma responses and aims to make sense of them in plain language, emphasising that trauma responses are protective and not random. It encourages understanding and self-respect when recognising these responses, and provides insights into how to respond with care instead of contempt.
Takeaways
- Trauma responses are protective
- Understanding trauma responses can lead to self-respect
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