When ‘Fine’ Isn’t Fine: Helping an Anxious Teen Who Feels They Don’t Belong
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When ‘Fine’ Isn’t Fine: Helping an Anxious Teen Who Feels They Don’t Belong
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概要
When your teenager says “I’m fine” — but clearly isn’t — it can leave you feeling helpless and unsure how to respond.
This episode explores why friendship anxiety in teens isn’t really about friends, but about belonging, identity, and self-worth. If your child feels left out at school or like they don’t fit in, you’ll learn why fixing can make things worse — and what actually helps anxious teens feel steadier, seen, and supported.
Because your teen doesn’t need to belong everywhere.
They need to believe they’re worthy anywhere.
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