What I Thought Was Normal (But Wasn’t)
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What I Thought Was Normal (But Wasn’t)
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For years, I thought the symptoms I experienced were normal — feeling dizzy when I stood up, having a racing heart for no reason, constant fatigue, and nausea, especially before performing.
I told myself it was anxiety. I told myself to push through it. I thought I just needed to be stronger.
In this episode, I’m sharing the things I normalized before being diagnosed with POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome), how it affected my experience in dance, and what I’ve learned looking back.
If you’ve ever felt like something was off but didn’t have the words or answers for it, you’re not alone.
What’s something you thought was normal… but wasn’t?
Music by JoyInSound
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