Warum wir am Drama festhalten - Die versteckte Angst hinter Drama
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このコンテンツについて
„Schon wieder Drama? 😵💫 Ob in Beziehungen, im Job oder im eigenen Kopf – viele von uns landen immer wieder mitten im Chaos, obwohl wir uns schwören: ‚Nie wieder!‘
Warum ist das so?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Drama kein Zufall ist – sondern ein Zeichen von Ohnmacht.
Du erfährst, wie Schattenanteile dich (unbewusst!) ins Drama ziehen, warum Verantwortung und Freiheit für viele Anteile so bedrohlich wirken – und wie du beginnen kannst, deine Energie zurückzuholen.
👉 Und wenn du tiefer eintauchen willst: Ich habe ein kostenloses Shadow Workbook für dich erstellt, das dir hilft, diese unbewussten Anteile sichtbar zu machen. Den Link findest du hier: Shadow Workbook herunterladen
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Zeitstempel
0:00 - Intro: Drama Baby…
0:36 - Drama wiederholt sich nicht zufällig
01:31 - Warum fesselt uns Drama so sehr?
02:02 - Alltagsbeispiele
03:37 - Warum Schatten am Drama festhalten – die unbewusste Logik dahinter
05:00 - Die bequeme Opferrolle
08:33 - Nicht das Drama ist das Problem
09:32 - Der erste Schritt raus aus der Ohnmacht
10:34 - Wo hältst du noch am Drama fest?
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