In der heutigen Podcastfolge geht es darum, warum sind wir so hart zu uns selbst?

Wo kommt es her? Wie ist der eigene Blick auf sich selbst? Wie nimmst du dich wahr? Was denkst du über dich? Wie hoch ist dein eigener Anspruch? Hast du das Gefühl nicht zu genügen?

Oft sind wir in dem Modus der Selbstoptimierung. Wir richten den Fokus auf das, was noch nicht gut genug ist, was noch verbessert werden könnte. Sehen das, was noch nicht perfekt ist.

Wichtig sich an dieser Stelle zu fragen ist, ob du es vielleicht aus deiner Vergangenheit kennst? Wurdest du nur dann geliebt, wenn du etwas geleistet hast? Bist du auch dann wertvoll, wenn du nichts tust? Was ist dein innerer Anspruch an dich selbst oder sind es eher die Meinungen von Außen, welche dich beeinflussen?

Erfahre,..

...warum das Bild eines Baumes stellvertretend für dein Leben steht.

...wie deine Selbstdialoge dazu beitragen können, dass du dich nie gut genug fühlst.

...das Glaubenssätze Kraftwerke des eigenen Antriebs sein können.

...wie viel Einfluss das Außen auf dich selbst hat.

Worte für dich: Jetzt in diesem Moment, bist du genau richtig so wie du bist. Akzeptiere dich in all deinen Facetten. Ich wünsche dir von Herzen, dass du dich so sehen und wahrnehmen kannst.

Alles Liebe, Laura