Warum du trotz wenig Essen zunimmst – Der Büro-Effekt erklärt
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Warum du trotz wenig Essen zunimmst – Der Büro-Effekt erklärt
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Warum nehmen die meisten mit viel Stress und Bürojob zu – obwohl sie gar nicht viel essen?
In diesem Video zeige ich dir den unterschätzten Büro-Effekt, der jeden Tag unsichtbar Kalorien einschleust, ohne dass du es bemerkst. Perfekt für alle zwischen 25 und 40, Selbstständige, Unternehmer und Führungskräfte, die trotz wenig Zeit endlich abnehmen wollen.
Themen im Video:
Warum du denkst, dass du wenig isst – aber trotzdem zunimmst
Unsichtbare Büro-Kalorien: Snacks, Kaffee, Stressessen
Wie du im hektischen Alltag automatisch weniger isst
3 einfache Strategien gegen Büro-Sabotage
Abnehmen ohne Sport, ohne Kochen, ohne Kalorienzählen
Suchbegriffe:
Abnehmen Büro, wenig Zeit abnehmen, Bauchfett reduzieren, abnehmen, Stressessen stoppen, Restaurantabnahme, Coaching, Bürojob Ernährung
Bewirb dich kostenlos & unverbindlich für mein 1:1 Abnehm-Coaching: https://www.jpcoaching.at/kontakt
Oder erhalte Zugang zu meinen JP-Abnehm-Community™ mit sämtlichen Kursen und wöchentlichem Support: https://www.jpcoaching.at/jp-community-zum-abnehmen
Folge mir auch auf Instagram: jpcoachings
Oder abboniere meinen Youtube Kanal: Jan Pieper - jpcoaching