Warum du nicht faul bist – sondern erschöpft
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Warum du nicht faul bist – sondern erschöpft
-
ナレーター：
-
著者：
概要
🌿 Vata- & Pitta-Burnout verstehen und heilen mit Ayurveda
Beschreibung (Shownotes):
Fühlst du dich oft müde, leer oder überfordert – und denkst trotzdem: „Ich müsste doch einfach nur mehr Disziplin haben“?
Dann atme einmal tief durch.
Diese Folge ist für dich.
✨ Du bist nicht faul. Du bist erschöpft.
Und Ayurveda zeigt uns, warum das so ist – und was du wirklich brauchst, um zu heilen.
In dieser Folge erfährst du:
- Die ayurvedische Sicht auf Erschöpfung & Burnout
- Die Unterschiede zwischen Vata-Burnout (Zerstreuung, Leere, Nervosität) und Pitta-Burnout (Druck, Gereiztheit, innere Überhitzung)
- Sanfte Wege zurück zu Energie, Stabilität und Selbstmitgefühl
- Warum Selfcare nicht luxuriös, sondern essenziell ist
Du bekommst liebevolle Impulse, wie du deinen Alltag wieder in Verbindung, Wärme und Sicherheit gestalten kannst – im Einklang mit deinem weiblichen Rhythmus.
💖 Wenn du spürst, dass dein Körper nach Balance ruft:
Mein Kurs Body Balance begleitet dich zurück in dein natürliches Gleichgewicht.
www.rebeccabayona.com/body-balance
Jetzt noch für das Rest. Reset & Glow Retreat anmelden!
https://www.rebeccabayona.com/workshops-retreats