„Ich habe das Gefühl, ich kann meinem Körper gar nicht mehr richtig vertrauen." Wenn du diesen Satz kennst, dann weißt du auch, wie sich das anfühlt: dieses tiefe Gefühl, dass dein Körper dich belügt, oder im Stich lässt, oder einfach nicht funktioniert, wie er sollte.

Aber weißt du was? Das ist kein Zufall und es ist auch nicht deine Schuld.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Frauen mit Endometriose und Adenomyose das Vertrauen in ihren Körper verlieren und warum das ein absolut nachvollziehbarer, ja sogar normaler Prozess ist. Von den ersten Zweifeln in der Diagnose-Odyssee, über traumatische Schmerzerfahrungen bis hin zur stillen Erschöpfung durch Selbstoptimierung und Kontrolle.

Du erfährst, an welchen Punkten dieses Vertrauen Stück für Stück verloren geht und wo du ansetzen kannst, wenn du genau jetzt an diesem Punkt stehst.

Am Ende der Folge machen wir gemeinsam eine kleine Übung. Nur ein paar Atemzüge. Aber vielleicht der erste echte Moment seit langer Zeit, in dem du einfach sein darfst, ohne etwas reparieren oder optimieren zu müssen.

In dieser Folge: ✦ Warum der Vertrauensverlust lange vor der Diagnose beginnt ✦ Was jahrelanges Nicht-ernst-genommen-Werden im Körper anrichtet ✦ Warum Kontrolle und Vertrauen sich gegenseitig ausschließen ✦ Ein erster kleiner Schritt zurück zu dir

💻 Mehr über meine Arbeit: www.evasturm.com

📱 Täglich auf Instagram: www.instagram.com/die.eva.sturm

🌿 Du möchtest wissen, ob somatisches Coaching das Richtige für dich ist? Dann buch dir hier ein unverbindliches Klarheitsgespräch: https://calendly.com/eva-sturm/clarity_call