Episode 102: Warum die 4-Tage-Woche den Druck sogar erhöht

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100 % Lohn für 80 % Arbeit – wer würde da Nein sagen? Die 4-Tage-Woche gilt vielen als Lösung gegen Stress und Erschöpfung. Aber ist sie das wirklich?

In dieser Folge nehmen Pascal Bartosch und Michaela Schenker die 4-Tage-Woche kritisch unter die Lupe – inklusive echter Kundenbeispiele. Ihre klare Aussage: Gegen ein Burnout hilft sie nicht. Im Gegenteil.

Das erfährst du in dieser Folge:

• Warum ein freier Tag mehr bei vielen den Druck erhöht statt senkt
• Was passiert, wenn du 100 % Leistung plötzlich in 80 % Zeit pressen sollst
• Warum gerade Perfektionisten und People Pleaser dabei noch mehr leiden
• Weshalb der freie Tag oft gar nicht genossen werden kann
• Warum die Belastung heute steigt – und was das mit der Geschwindigkeit unserer Zeit zu tun hat
• Warum echte Resilienz nicht bedeutet, "nur noch zu funktionieren" – sondern das Leben zu geniessen

Und ganz wichtig: Wer eine 4-Tage-Woche möchte, um mehr vom Leben zu haben, soll das unbedingt tun. Es geht nicht gegen das Modell – sondern gegen den Denkfehler, damit Stress lösen zu wollen.

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