Warum dein Kopf kein Speicher ist
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Warum dein Kopf kein Speicher ist
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このコンテンツについて
Workshop "Von Zielen zu Taten" (Start: 15. Januar 2026)
Lerne, wie du deine Ziele 2026 in konkrete Aufgaben, Zeitblöcke und Wissen übersetzt. Nicht Ziele setzen, sondern umsetzen.
→ https://ivanblatter.link/ziele
Wenn du versuchst, alles im Kopf zu behalten, zahlst du eine Rechnung – jeden Tag. Mit deiner Aufmerksamkeit, mit deiner Energie, mit deinem Fokus.
In dieser Episode zeige ich dir die versteckten Kosten, die es dich wirklich kostet, wenn dein Kopf als Speicher missbraucht wird. Und ich erzähle dir, welche einfache Veränderung bei mir eine wahnsinnige Entspannung gebracht hat.
Du erfährst:
- Warum unerledigte Aufgaben dich ständig mental belasten (Zeigarnik-Effekt)
- Welche vier Sabotage-Muster dafür sorgen, dass "Aufschreiben" trotzdem nicht funktioniert
- Die drei Prinzipien, die wirklich funktionieren
Workshop "Von Zielen zu Taten" – Start: 15. Januar 2026
Von der Ziele-Liste zur Umsetzung: Wie du Ziele mit Aufgaben, Zeit und Wissen verbindest. → https://ivanblatter.link/ziele