Warum High Performer oft innerlich überfordert sind
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Warum High Performer oft innerlich überfordert sind
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概要
Hochsensibilität wird oft als Schwäche gesehen.
Gerade im Business.
Gerade bei Führungskräften.
In dieser Folge sprechen wir darüber,warum dein Nervensystem ständig „auf Empfang“ istund weshalb genau das dich langfristig überfordern kann.
Außerdem geht es um die entscheidende Fähigkeit:
Selbstregulation.
Du erfährst in dieser Folge:
- warum Hochsensibilität oft mit einem überaktiven Nervensystem zusammenhängt
- weshalb mentale Lösungsversuche bei emotionalem Stress nicht funktionieren
- warum viele zu Alkohol oder Rückzug greifen
- wie du lernst, dich innerlich abzugrenzen und zu stabilisieren
🌐 Mehr über Christian Sonnenschein:https://christian-sonnenschein.de
🎧 Alle Podcast-Folgen & Plattformen:
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