Voix d'ici Épisode - Mental, aventure et courage avec Charles Page et Mélissa Gagné
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Voix d'ici Épisode - Mental, aventure et courage avec Charles Page et Mélissa Gagné
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概要
Dans cet épisode de Voix d’ici, Marko reçoit Charles Page, alpiniste québécois ayant gravi cinq montagnes de plus de 8000 mètres, et Mélissa Gagné, spécialiste en préparation mentale pour les jeunes athlètes et leurs parents.
Ensemble, ils abordent le rôle central du mental dans la performance, mais surtout dans la vie. Charles partage son parcours impressionnant, de l’Everest au K2, les imprévus qui ont changé sa trajectoire, ainsi que l’importance de la visualisation, de la résilience et de la positivité en expédition. Mélissa, de son côté, explique pourquoi accompagner les parents est tout aussi essentiel que soutenir les athlètes, et comment ces outils dépassent largement le cadre du sport.
On parle aussi de fierté québécoise, de rêves assumés, de famille, de courage et de ces moments charnières qui marquent une vie, comme prendre la parole à la Fête nationale ou choisir de vivre sans regrets.
Un épisode profondément humain, inspirant et authentique, qui rappelle que faire face à soi-même est souvent le plus grand défi… et la plus belle victoire.