Por que o julgamento de quem a gente admira dói mais que o de estranhos?

Por que o cérebro trata uma rejeição social como ameaça de morte?

E o que fazer quando o sabotador interno entra em cena.

Neste segundo episódio do Podcast Você de Bem com a Câmera, Marcelle e Alex investigam um dos motores invisíveis do medo de se expor — o pertencimento...

Trazendo o olhar da ciência , através do pesquisador John Cacioppo, criador da neurociência social, e uma ferramenta real do psiquiatra Phil Stutz, que a Marcelle usou na vida — ou seja, caminhos práticos para você começar a treinar a sua expressão sem se machucar no processo.

🎙️ Se a opinião das pessoas que você admira pesa demais — esse episódio é pra você.

85% das pessoas foram envergonhadas dentro da escola. Metade delas, por causa da criatividade.

E se a sua timidez não for um traço seu — e sim uma cicatriz?

No episódio de estreia do Você de Bem com a Câmera, Marcelle conta a história que moldou a relação dela com a própria voz aos nove anos. Junto com Alex, ela investiga — com ciência e vivência — por que a gente trava quando precisa se expor, o que o corpo faz nessas horas, e quais são os caminhos reais para reaprender a comunicação expressiva, que deveria ser natural.

Um convite para olhar de frente o que nos forma para poder dar início à transformação.