On le sait tous. Vivre dans l'instant présent, c'est important. On l'a lu, entendu, répété.

Et pourtant, le téléphone est là. Les pensées partent. Le moment passe sans qu'on y soit vraiment.

Depuis que mon bébé est là, j'ai un professeur à temps plein sur ce sujet.

Savoir sans vivre. Pourquoi on peut connaître l'importance de l'instant présent et continuer à passer à côté, et ce qui crée vraiment le déclic.

Revenir, encore et encore. L'instant présent n'est pas un état permanent à atteindre. C'est un geste à répéter. Et ça change tout.

Le premier épisode d'une série de 5 leçons de vie transmises par mon bébé, pour toutes celles et ceux qui savent déjà, et qui ont juste besoin d'une piqûre de rappel.

Are you ready ? Mets-toi dans ta bulle et c'est parti ! 🎧

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