エピソード

  • S1 E9 : Ces phrases un peu trop sincères sur moi

    S1 E9 : Ces phrases un peu trop sincères sur moi
    2024/04/29

    Ces phrases un peu trop sincères, ces phrases que l'on ose pas dire car ce n'est pas "correct". C'est quoi en fait être correct en 2024 ? Je m'y perds ... Assumez qui vous êtes !
    続きを読む 一部表示
    19 分
  • S1 E8 : Mes conseils pour une relation SIMPLE et SAINE - Amour sain

    S1 E8 : Mes conseils pour une relation SIMPLE et SAINE - Amour sain
    2024/02/25
    J'étais blasée de l'amour. Aujourd'hui je suis super amoureuse. Malgré les difficultés, je suis fière de ces petites choses saines et simples que l'on s'apporte mutuellement. Normalisons quand ca ne va pas, car ca ne peut pas toujours aller. Normalisons aussi quand ca va. Voici mes conseils pour une chouette relation ! N'hésites pas à me suivre sur Instagram sur @vivredencre_et_deaufraiche
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • S1 E7 : Quand le ventre dit non - Récit personnel d'une hospitalisation sans fin

    S1 E7 : Quand le ventre dit non - Récit personnel d'une hospitalisation sans fin
    2024/02/16
    "Ce n'est pas parce que physiquement ça va mieux, que mentalement ça l'est aussi." Récit personnel de mes hospitalisations, ce que j'en tire. Témoignage d'une patiente. Vivre avec des flashbacks. Au programme nous parlerons d'occlusions à répétition, de côlon, d'intestin, etc. Cet épisode répondra certainement aux questions des curieux, et m'aidera peut être à extérioriser ce que je ressens ... N'hésite pas à me dire ce que tu en as penser, et à noter ce podcast si ce n'est pas déjà fais !
    続きを読む 一部表示
    56 分
  • S1 E6 : Ces choses qui me font du bien dans les journées de moins bien

    S1 E6 : Ces choses qui me font du bien dans les journées de moins bien
    2024/01/26
    Ces choses qui me font du bien, dans les journées de moins bien, quand j'ai le moral dans les chaussettes (ouhhh l'expression de vieille meuf). Parce que ca nous arrive à tous de ne pas vouloir sourire ou tout simplement de ne pas avoir le moral, c'est pas grave on est humain. Mes voici mes trucs à moi qui m'aident. Et toi qu'aimes tu faire quand ca va pas ?  N'hésites pas à me le dire sous ce podcast :))
    続きを読む 一部表示
    17 分
  • S1 E5 : Ses conseils pour la vie - Interview avec ma mamie

    S1 E5 : Ses conseils pour la vie - Interview avec ma mamie
    2024/01/23
    Ma mamie à l'antenne ! Le conseil du jour : "Reste bien dans tes baskets". Une interview sous le signe de la sagesse avec des paroles et des conseils remplis d'amour et de bienveillance. Gros bisoux mamieee ! Pardon pour la résonnance, j'ai pas anticipé la chose en changeant de lieu d'enregistrement... N'hésite pas à me rejoindre sur Instagram à @vivredencre_et_deaufraiche pour discuter et être au courant des derniers épisodes.
    続きを読む 一部表示
    29 分
  • S1 E4 : Je pense trop et toi ? Hyperpenseurs, Overthinking

    S1 E4 : Je pense trop et toi ? Hyperpenseurs, Overthinking
    2024/01/22
    Dans ce nouvel épisode on parlera de l'Hypersensibilité Hyperpenseurs, ce que j'en ai appris à travers mes lectures et la différence avec un HPI. N'hésite pas à me rejoindre sur Instagram à @vivredencre_et_deaufraiche pour discuter et être au courant des derniers épisodes.
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • S1 E3 : Je suis une éponge et toi ? Hypersensible Empathique

    S1 E3 : Je suis une éponge et toi ? Hypersensible Empathique
    2024/01/19
    Dans ce nouvel épisode on parlera de l'Hypersensibilité Empathique, ce que j'en ai appris à travers mon vécu et mes lectures + quelques conseils pour vivre avec cette qualité innée. N'hésite pas à me rejoindre sur Instagram à @vivredencre_et_deaufraiche pour discuter et être au courant des derniers épisodes.
    続きを読む 一部表示
    13 分
  • S1 E2 : Bilan de mon année 2023 : Gratitude et moments durs

    S1 E2 : Bilan de mon année 2023 : Gratitude et moments durs
    2024/01/18
    Aujourd'hui, un nouvel épisode encore très "freestyle" sur lequel je parle brièvement de mon année 2023 ... On revient ensemble dessus et on en discute ensemble ! Retrouvez moi sur Instagram @vivredencre_et_deaufraiche pour être informé des nouveaux épisodes.
    続きを読む 一部表示
    21 分